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Body＋（ボディプラス）

Body＋（ボディプラス）

コンセプトは「女性美」――しなやかでみずみずしく、そしてセクシーなカラダを作ること。でも、「女性美」に必要なのは姿かたちだけではありません。女性として内面的にも成熟し、そして自分に適した美しいカラダを形成することが大事なのです。そんなイイ女を目指すあなたに、People、Life、Beauty recipe、Food、Skin、Beauty spot、Fashion、Healthの８つのテーマを軸に情報を厳選して紹介。内からと外からのダブル効果で美を追求していきます。

定期購読について

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価格情報など

  • 一冊価格：580 円
  • 出版社：実業之日本社.
  • 発売日：2008 / 08 / 23
  • 発売日：毎月23日
  • アクセスランク：790 位
  • 売上ランク：487 位
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目次

【巻頭特集】
若さと美しさと健康のために
美しい姿勢を手に入れる

●姿勢のクセがカラダの中も見た目も崩します
●日常生活で姿勢を崩さない方法
●週２回、就寝前の自力整体ヨガでカラダの歪みをリセット
●姿勢の歪みを改善するためにほぐす筋肉、つける筋肉がある
●キレイな人は姿勢作りを始めています

■インドア、アウトドア ビューティーズのカラダが変わった実例集
■年齢肌に負けないカラダを作るパーツ別エイジングボディケア
■理想のカラダに導く機能性ウエアガイド
■オーストラリア、ハワイ、日本国内 旅ダイエットに出かけよう
■取り方の工夫次第で効果アップ カラダ作りに役立つ成分

【BOOK in BOOK】
肩凝り、むくみ、生理痛が消える！
１日３分間、カラダの不調脱出ストレッチ法

●Cover Beauty 菊川怜
●連載
上田実絵子のリジュベネリンパマッサージ
勝田小百合のアンチエイジング 鬼の処方箋
１日５分でくびれ作り ベリー・コンシャス
カリスマパーツモデル金子エミが指南 極上ホームエステ塾
中野ジェームズ修一×池田佐和子 衰えないための筋肉トレーニング
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この商品を知っている人の声

4pt.ターゲットは30代以降
you さん（会社員）
主婦や、これから更年期を迎えようかという年代までをターゲットにしているのに、オバサンくさくないところが好きです。ただし、しばらく買い続けていると似たような情報が多いと感じます。でも値段も手頃だし、ついつい買ってしまいます。
3pt.無理のないフィットネス
ねね さん（ＯＬ）
2006年の1年間、定期購読しましたが、ヨガ・ピラティス系がメインの印象をうけました。やはり首都圏の情報は充実しているものの、関西より西の情報が少なかったように思います。毎号、ヨガなどのエクササイズが豊富な写真と丁寧な解説で載っていたので、それがとてもよかったです。エクササイズ・フィットネスの情報だけでなく、ボディーケア系(マッサージや整体)の情報も豊富。
3pt.ストレッチ
としこ さん（アルバイト）
きれいにやせる、健康的に体力をつけるための、無理のない雑誌かな。
4pt.引き締まったカラダ
あい さん（ＯＬ）
美容雑誌と健康雑誌の間のような、とっつきやすい雑誌だと思います。体をただ鍛えるだけではなくて、美白とかボディケアとかの美容情報もあるから、きれいにしなやかを目指せそう。
3pt.身体を「鍛える」のではなく「磨く」
マイゴ さん（会社員）
綺麗になるために、健康と運動に気を遣いたい！情報が欲しい！でも、健康雑誌を買うのは抵抗があるし、スポーツ雑誌ほど本気で身体を鍛えたら息切れしそう…そんな人に丁度良い本、それがBody＋。かなり中身は濃いですよ。「月変わりで体操が紹介されている」→飽きっぽい人やジムに行く余裕が無い人にお勧め。「スポーツの初心者体験談がある」「スポーツウェアのページも」→まず形から入りたい人にお勧め。
5pt.体の内側からキレイになる情報が充実
キララ さん（専門職）
ファッションや化粧の方法の流行を追うんじゃなく、
ヨガやエクササイズ、食べるものを気を付けて、
ヘルシーになることで自分を磨くというコンセプト。
特にフィットネスの部分は写真で詳しく説明されているし、
誰でもできるレベルの運動なので、やる気がでてくる。
読み応えがすごくあって、この値段は、イイと思う！
3pt.スマートに鍛える
ヨガやん さん（会社員）
ヨガやリラクゼーションショップなど、まさに今欲しい情報が魅力的に載っている。
少しセレブなイメージが強く、実際は汗水たらしてやるヨガも、この雑誌を見ているととても涼し気に感じてしまうやないの、えらいスマートやん？と思った。
また、雑誌の価格に満足しました。
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